矫正完牙齿之后，需要带多久的牙套？

Q1：保持器的作用

牙齿保持器的作用，是帮助保持矫正好的牙齿整齐形态，防止出现反弹。

刚矫正后的牙齿，位置还不是特别稳定，容易出现反弹，牙齿保持器相当于一个巩固作用，在一段时间内帮助稳固牙齿位置。按照医师嘱咐佩戴牙齿保持器是非常重要的。

牙齿保持器的外观和隐形矫正器看起来差不多，但是功能差别还很大，保持器是用来保持牙齿矫正后的位置的，是决定我们的牙齿矫正成功的最后关键一步。

Q2：保持器要戴多久？

“医生！维持器要戴多久呢?”这是矫正器拆掉的那一天所有的患者都会问的一句话！戴维持器真的那么重要？

多数人会以为将矫正器拆除的那一刻起，牙齿就会一直维持在那最完美、最理想的位置，其实并不然。

正常状况下，我们口腔内的牙齿每天都在使用，牙齿的排列及咬合关系本来就会随着年龄的增加而产生微妙的变化。

一般两年左右，也因人而异，有的保持所需要的时间短一些，而对于有些极易复发病例，如牙齿严重扭转，牙齿间隙，则需要更长的保持期，甚至终身保持。

一般而言，牙齿周围的组织恢复稳定至少需要一年，矫治好的最初三个月特别容易复发。

目前，拆除矫治器的最初一年，白天晚上都要认真佩带保持器。以后改为夜间佩带保持器6个月。

若感觉佩带轻松，以后可以进一步逐渐减少保持器的戴用时间：隔天戴一个晚上，一周戴一个晚上，直至完全停戴。‍‍‍

Q3：保持器有哪几种？要怎么戴？

保持器有多种多样，与矫治器相比，结构比较简单。通常分为两大类，活动保持器和固定保持器。

使用最多的是活动保持器,可以自行摘戴。吃饭和刷牙的时候，摘掉保持器，其余时间则根据不同情况，有些是全天佩戴，有些是夜间佩戴。

压膜式保持器。它是透明的塑料材质，根据矫治完成后的牙模，利用压模机压制的。

分为上下两部分，与矫正之后的牙列完全贴合，把牙齿整个包起来，让牙齿保持住矫正之后的形状。

哈式（hawley）保持器，这种保持器也是依据矫治完成的模型制作，不同的是这种保持器由技工利用自凝塑料和弯制钢丝完成，它只部分包绕矫正之后的牙齿，同样也分上下两部分。

还有部分患者戴用的是固定保持器，粘结于牙齿的内侧，从外侧看不到，所以更加美观，但不是所有的人都适合。

因为复发的原因是多种多样的，出现复发的原因和严重程度也是因人而异的，医生会根据具体情况选择合适的保持器和保持时间。

还有就是，如果在戴保持器的时候感到不适，要赶紧去找医生看看。

长时间没有佩戴保持器了也要及时去咨询医生，防止复发。

除了佩戴保持器我们还需要改掉口腔不良习惯，例如咬唇、吐舌等。