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时间的诗句有哪些(时间是什么?古人对时间认识)

100次浏览     发布时间:2024-10-14 09:07:33    

现代表述,时间是物质的永恒运动、变化的持续性、顺序性的表现。

那我们古人是对时间怎么理解的呢?他们对不同时间是怎么表述的呢?

时间背后都有什么信息?

对我们的生活又有怎样的影响呢?

古人云,出门看皇历,养生顺天时。每天的十二个时辰,如果顺应时辰的规律作息,就是一种纯天然的养生方式,符合道家“天人合一、顺其自然”的养生理念。

【刻】

时间单位,一小时的四分之一。古代用漏壶计时一昼夜共一百刻。今用钟表计时, 一刻即为15分钟。

【更】

夜间计时的单位,一夜分为五更。 每更约两小时,大致分为:晚七时至九时为一更,九时至夜十一时为二更,其余类推。

【点】

古时夜间的计时单位。一夜分五更,一更又分五点, 一点合现在约24分钟

【时辰】

古代计时单位。把一昼夜平分为十二段,每段叫做一个时辰, 一时辰合现在的两小时。

【子时】

夜半,又名子夜、中夜。是十二时辰的第一个时辰。(北京时间23时至01时)

【丑时】

鸡鸣,又名荒鸡。(北京时间01时至03时)

【寅时】

寅(yín)时,平旦,又名黎明、早晨、日旦。指夜与日的交替之际。(北京时间03时至05时)

【卯时】

卯(mǎo)时,日出,又名日始、破晓、旭日。指太阳初升那段时间。(北京时间05时至07时)

【辰时】

食时,又名早食。中医认为,辰时为胃经当令,此时人体气血将汇聚到胃腑,是吃早餐的最佳时间,因此古人又称辰时为“朝食”之时。(北京时间07时至09时)

【巳时】

巳(sì)时,隅中,又名日禺。临近中午的时候称为隅中。(北京时间09 时至11时)

【午时】

日中,又名日正、中午。(北京时间11时至13时)

【未时】

日昳,又名日跌、日央。太阳偏西为日跌。(北京时间13时至15时)

【申时】

哺时,又名日铺、夕食。(北京时间15时至17时)

【酉时】

酉(yǒu)时,日入,又名日落、日沉、傍晚。意为太阳落山的时候。(北京时间17时至19时)

【戌时】

戌(xū)时,黄昏,又名日夕、日暮、日晚。此时太阳已经落山,天将黑未黑。天地昏黄,万物朦胧,故称黄昏。(北京时间19时至21时)

【亥时】

亥(hài)时,人定,又名定昏。通常人们在此时已停止活动,安歇睡眠了。(北京时间21时至23时)

结束语。大自然的变化都有节律,一年有4个季节,一天有24个小时,都是完整的循环。古人把24小时对应十二时辰,而古代的养生家则将十二时辰则对应人体十二条经脉上,总结出了一套十二时辰养生法。

人有十二经脉,不同时辰气血循行至不同经脉,什么时辰您该吃饭,什么时辰您应该睡觉?这样顺应人体的节奏去生活、调养,才会事半功倍。


不同的时辰里,有不同的经络当令,当令的经络气血会比平时更旺盛。所以在调理身体的时候,顺应着经络当令的时间来,有规律地安排起居饮食、生活作息就好了。

寅时天亮便起身,喝杯开水楼下行;

定时如厕轻如许,卯时晨练最宜人;

辰时看书戏幼孙,巳时入厨当灶君;

午时进餐酒少饮,未时午休要抓紧;

申时读报写诗文,酉时户外看流云;

戌时央视新闻到,闭目聆听好养神;

亥时过半快洗漱,子时梦中入画屏;

丑时小解一时醒,轻摩“三丹”气血盈;

脉络通畅心如水,一觉睡到金鸡鸣。


孩 — 是子到亥的全部成长。

下面是有关时间的两首古诗

去年元夜时,花市灯如昼。

月上柳梢头,人约黄昏后。

今年元夜时,月与灯依旧。

不见去年人,泪湿春衫袖。

(湿 一作:满) — 宋代·欧阳修

(一说朱淑真)《生查子·元夕》

———

月落乌啼霜满天,江枫渔火对愁眠。

姑苏城外寒山寺,夜半钟声到客船。

— 唐代·张继《枫桥夜泊》

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