14岁做什么合法

14岁的未成年人可以进行一些有限制的活动，主要包括：

接受义务教育：

14岁正处于接受义务教育的关键时期，应当集中精力学习，为未来的职业生涯打下基础。

家务劳动：

可以在家中帮助父母做一些力所能及的家务，如打扫卫生、洗碗、做饭等。

文艺和体育单位：

在文艺、体育单位从事一些适合未成年人的工作，如演员、运动员、模特等，但需要经过相关审批手续，并保障其接受义务教育的权利。

特定工艺单位：

某些特种工艺单位在招用未满16周岁的未成年人时，必须遵守国家有关规定，履行审批手续，并保障其接受义务教育的权利。

需要注意的是，14岁的未成年人不能从事以下活动：

任何形式的职业劳动：

根据《劳动法》和《未成年人保护法》，14岁未成年人不具备独立进行任何形式就业活动的资格，不能签订劳动合同或从事有酬劳的工作。

从事过重、有毒、有害等危害身心健康的劳动：

任何组织或个人不得安排14岁未成年人从事这类劳动，以保护他们的身心健康。

个体经营活动：

14岁未成年人也不被允许开业从事个体经营活动。

综上所述，14岁的未成年人可以在法律允许的范围内进行一些有限制的活动，但主要是以学习为主，参与一些适合其年龄和身份的活动。建议家长和监护人加强对未成年人的教育和监护，确保他们健康成长。