肾喜黑豆、心喜红豆、肝喜 ……五脏都有偏爱的养生豆，常吃补脾益肾，健脑养心，营养又长寿，速看吃豆秘籍！

高钙、高钾、高纤维！夏天餐桌上的“三高蔬菜”，你吃了吗？