怎么样可以瘦脸女生 ？每天坚持做这4个“动作”，两月后瘦成小V脸

TOP1： 按摩淋巴

淋巴可以说遍布于我们身体的很多部位。很多人会出现脸大的情况，其实并不是真正意义上的肥胖，只是因为虚胖所导致的。也就是我们常说的身体内的毒素未排除。而淋巴作为排毒的首要渠道，通过经常按摩，可以排出脸部毒素，不仅能瘦脸，还能紧致皮肤，促进血液循环，让皮肤更加白亮。因此，平时多按摩淋巴部位哦~

TOP2：做抬头状

很多人可能会发现这样的一个规律：那就是往往脸大的女生都自身带有双下巴，尤其是在低头的瞬间，双下巴会更加明显，于是就更加显胖。所以，想要拥有小V脸，就一定要让自己的双下巴消失。因此，要经常让头部上扬，做抬头状，避免双下巴的加剧。不仅如此，抬头的动作还能缓解颈椎的疲劳，促进血液循环，从而达到瘦脸的效果！

TOP3：面部提拉

随着年龄的增大，脸部的胶原蛋白会渐渐消失，从而导致肌肤会变得越来越松弛，甚至会塌拉下来。下垂的脸皮会导致脸变大。所以，想要拥有小V脸的话，就一定要经常提拉面部，这样才能让肌肤变得紧致，紧致的肌肤，会紧贴骨骼，久而久之，就会让自己的大脸变成小V脸哦~如果自己不好拿捏力度的话，不妨借助外界器材哦！

TOP4：按压咬肌

显脸大的原因多种多样，其中最突出的一个就是不良的进食习惯了。可能会有人觉得奇怪，吃饭难道也会导致脸大吗？过分的咀嚼会让咬肌变大，而变大的咬肌会显得脸部非常突出，自然就会造成脸大的假象。所以，想要打造出小V脸的话，那么不妨试试减少咀嚼的次数，尤其是对一些平时爱吃口香糖的女生而言。如果你的咬肌已经很大了，那么就试着多按摩，以用来改善咬肌肥大的情况。